Horaires
Cours Adultes
A partir de 13 ans et plus
Koekelberg
Lundi / Mercredi
19.30 - 21.00
Ixelles (ULB)
Vendredi
19.30 - 21.00
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Le cours adultes est assuré par Abdesslam Bouilfani et ses assistants, il est destiné aux adolescents, aux adultes (homme, femme) à raison de 3 fois par semaine.
Les cours se donnent de manière à faire évoluer chaque élève à son rythme. Les débutants sont pris en charge par les plus anciens jusqu'à ce qu’ils puissent trouver leurs repères.
L’aïkido ne requiert aucune spécification physique pour pouvoir commencer sa pratique. Il est donc accessible peu importe l'âge.
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L’initiative de commencer l’aïkido peut être prise à tout moment dans la saison car les cours sont liés par le fond des idées que le professeur veut transmettre et non pas par la forme physique.
La pratique de l’aïkido se fait principalement à mains nues mais comporte également une partie basée sur l’étude des armes JO (bâton), BOKKEN (sabre). Le travail des armes permet d’étudier certains aspects qui ne peuvent pas être abordés par le travail à mains nues (précision, concentration, timing).
Pour pouvoir pratiquer l’aïkido dans son idée de départ, c'est-à-dire celle transmise par son fondateur O’Sensei Ueshiba qui était de pacifier le monde, il faut l’aborder de manière neutre et non lucrative.